吃素可以导致不孕。
德国心理学家卡尔保教授和他的同事把几十个健康的少女分成两组:一组是受试者在接受试验期间除了吃少量乳酸,牛奶以外都吃素。另外一组可以食用正常的食物,包括肉等。
在6周之后,研究人员发现,在素食者中,19个出现了排卵停止的现象,而在食肉者中,只有2个出现了这种现象。
Karsong教授分析说,在两组受测者体重下降相同的情况下,同样数量的素食女性在相同的运动水平下,会出现排卵障碍,这是因为她们吃的食物中含有过少的蛋白质,这会导致激素分泌失常和月经周期紊乱。由此推断,素食可引起生殖功能异常,甚至严重影响生殖能力。
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